A fibromialgia é uma condição crônica que causa dor muscular difusa, cansaço intenso e alterações do sono. Ela afeta principalmente mulheres entre 20 e 55 anos e pode comprometer significativamente a qualidade de vida.

Embora não cause inflamação nem deformidades nas articulações, a fibromialgia provoca sensibilidade aumentada em vários pontos do corpo e exige acompanhamento médico especializado para diagnóstico e controle adequado.

Onde a Fibromialgia Dói

A dor da fibromialgia pode se espalhar por todo o corpo, mas há pontos de sensibilidade típicos, também chamados de tender points, que doem mesmo com toques leves.
As regiões mais afetadas incluem:

• Pescoço e ombros
  
• Parte superior e inferior das costas
  
• Região lombar
  
• Braços e antebraços
  
• Quadris e coxas
  
• Joelhos
  
• Peito e músculos torácicos
  

A dor costuma ser descrita como constante, profunda e cansativa, podendo migrar de uma região para outra ao longo dos dias.

Outros Sintomas Comuns

Além da dor generalizada, a fibromialgia pode se manifestar por:

• Fadiga extrema, mesmo após dormir bem
  
• Sono não restaurador (acordar cansado)
  
• Dores de cabeça frequentes
  
• Formigamentos nas mãos e pés
  
• Dificuldade de concentração e memória (“nevoeiro mental”)
  
• Rigidez matinal
  
• Ansiedade, depressão e alterações do humor
  
• Distúrbios intestinais, como síndrome do intestino irritável
  

Esses sintomas variam de pessoa para pessoa e costumam piorar em situações de estresse, cansaço ou mudanças de temperatura.

Causas e Fatores de Risco

A origem da fibromialgia ainda não é totalmente conhecida, mas sabe-se que envolve alterações no processamento da dor pelo sistema nervoso central.
Entre os fatores associados estão:

• Predisposição genética
  
• Traumas físicos ou emocionais
  
• Infecções virais
  
• Desequilíbrios hormonais
  
• Estresse crônico e privação de sono
  

Diagnóstico

O diagnóstico é clínico e deve ser feito por um reumatologista, como a Dra. Juliana Silvatti, com base nos sintomas e na exclusão de outras doenças.
Os critérios incluem:

• Dor generalizada há mais de 3 meses
  
• Presença de sintomas em pelo menos 4 das 5 regiões do corpo
  
• Ausência de outras condições que justifiquem a dor
  

Exames laboratoriais e de imagem podem ser solicitados para descartar doenças como hipotireoidismo, lúpus ou artrite reumatoide.

Tratamento

Não existe cura definitiva, mas o tratamento ajuda a controlar a dor e melhorar a qualidade de vida.
O plano terapêutico inclui:

• Atividade física leve e regular, como caminhadas e hidroginástica
  
• Fisioterapia e alongamentos diários
  
• Terapia cognitivo-comportamental e controle do estresse
  
• Medicamentos específicos, como antidepressivos e anticonvulsivantes
  
• Sono de qualidade e alimentação equilibrada
  

O acompanhamento com a Dra. Juliana Silvatti permite ajustar o tratamento de forma individualizada, levando em conta o perfil de cada paciente e os fatores que agravam os sintomas.

Quando Procurar Ajuda

Procure atendimento médico se você apresenta:

• Dor difusa e persistente há mais de 3 meses
  
• Cansaço constante sem explicação aparente
  
• Dificuldade para dormir ou manter a concentração
  
• Sintomas que interferem na rotina e bem-estar
  

Um diagnóstico precoce e uma abordagem multidisciplinar podem reduzir o impacto da fibromialgia e devolver qualidade de vida.