Erro 1- Poupar a articulação: poupar sua articulação não vai fazer com que ela melhore. Quem tem essa postura tende ao sedentarismo e já é comprovado e muitos estudos que sedentarismo é um dos principais fatores associados
Antes de começarmos vamos explicar que a dor é uma sensação desagradável e individual e envolve fatores físicos e psicológicos envolvidos. Sentir dor faz parte da vida sendo um mecanismo de alarme para o ser humano. Podemos
Dica 1: Não importa a idade, você deve ingerir cálcio suficiente. A quantidade gira em torno de 1000mg/dia e pode ser ingerida através dos alimentos ou, se necessário, através de suplementação Dica 2: Deve-se ter suficiência de
Dor nos dedos e nas mãos podem ter diversos diagnósticos e sempre deve ser avaliada por um reumatologista que poderá avaliar e determinar a causa da dor. 1-Artrite reumatóide: as dores da artrite reumatóide podem se iniciar
Você sabia que 80% das pessoas do mundo já tiveram dor nas costas em algum momento da vida, a maior parte delas não está relacionada a eventos graves e costumam melhorar em semanas. Mas existem algumas pistas
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